Så valde vi ut de bästa hängmattorna

Bästa Hängmatta 2025

Upplev ultimat avkoppling och stil med vår hållbara hängmatta!
Senast uppdaterad: 12 september 2025
Granskad av: Karin Westman - Miljö- & Hållbarhetsexpert
Skriven av: Vårt team
Obersvera att vi kan få provision via återförsäljarlänkar. Inga varumärken betalar för våra omdömen.

Hängmatta bäst i test

9,9 / 10
Venture Home Marbella 7210-339
Hängmatta Marbella
9,1 / 10
ENO Doublenest Print Tiedye/Red
Eno Doublenest Print
9,0 / 10
haeng
Hängmatta Med Trästång

De bästa Hängmattorna just nu

  1. Bäst i test: Hängmatta Marbella (Betyg: 9,9 / 10)
  2. Bästa billiga: Eno Doublenest Print (Betyg: 9,1 / 10)
  3. Bästa premiumvalet: Hängmatta Med Trästång (Betyg: 9,0 / 10)
  4. Bästa snabbtorkande: Bo-camp Hängmatta Oxomo (Betyg: 8,7 / 10)
  5. Bästa med kuddar: Eden - Mörkgrå (Betyg: 8,1 / 10)
  1. Venture Home Marbella 7210-339
    1

    Bäst i test
    Hängmatta Marbella

    Stilren hängmatta för två i en krämvit färg som passar både altan och trädgård. Bra kvalitet med ram i akacia.
    Pris från: 753 :-
    Dubbel hängmatta i krämvitt med 200 cm liggyta, bomullsduk med hög täthet och extra stabil upphängning – till priset 753 kr.
    🛏️ TypDubbel-hängmatta för uteplats/trädgård
    ↔️ Liggyta (längd)200 cm (enligt tillverkaren)
    🧵 Material (liggyta)Bomull med hög täthet
    🪢 UpphängningExtra stabil upphängning enligt tillverkaren
    🏷️ Modell/Art.nrMarbella 7210-339 / 3124709
    🪵 Ställning/ramAkacia (eller separat ställning i trä/stål) – varierar per version – se etikett/manual
    🧩 Tillbehör/kompatibilitetStällning i trä eller stål kan köpas till
    💰 Pris i Sverige753 kr

    Vi har utsett Hängmatta till Bäst i test för tvåpersoners vardagsbruk på altan och i trädgård, eftersom den enligt tillverkaren förenar extra stabil upphängning för trygg känsla med en tät bomullsduk och generös 200 cm liggyta som främjar bekväm, diagonal viloposition. Den krämvita duken ger en mjuk, sval känsla mot huden och en karibisk estetik som passar skandinaviska uteplatser.

    Hängmatta utmärker sig genom att erbjuda dubbel storlek i en prisklass där många alternativ är enklare enkelmattor eller syntetiska dukar. Möjligheten att använda fristående ställning i trä eller stål ger flexibilitet när trädavståndet inte stämmer på svenska villatomter eller innergårdar, samtidigt som den diskreta färgen smälter in i de flesta utemiljöer.

    • Rymlig dubbelstorlek: 200 cm liggyta gör det lätt att ligga diagonalt och dela vilostunden en ljummen sommarkväll.
    • Bomull med hög täthet: mjuk känsla mot huden i t-shirt/shorts – skönt under långa läspass på altanen.
    • Extra stabil upphängning: enklare att kliva i och ur utan att tippa, praktiskt när barnen vill provligga.
    • Stativvänlig: fungerar även där träd saknas; ställning i trä eller stål kan köpas till för balkong/uteplats.
    • Prisvärd: 753 kr ger mycket komfort per sommar för en dubbel hängmatta.

    Vem passar den för?

    För dig som vill ha en mjuk och rymlig hängmatta för två på altanen eller i trädgården, med sober design som smälter in. Passar även bra om du vill ligga ensam men få bättre diagonal liggställning och jämnare tryckfördelning över axlar/höft.

    När kan alternativ vara bättre?

    Om du prioriterar snabb torktid och hård väderexponering kan en syntetduk vara mer praktisk. För vandring/packlätt friluftsliv finns lättare campingmattor. Behöver du dokumenterad maxbelastning eller integrerat myggnät bör du söka modeller där detta tydligt anges i specifikationen.

    FAQ

    Ingår ställning eller måste den köpas separat?

    Enligt produktinformationen kan ställning i trä eller stål köpas till. Vissa beskrivningar nämner akacia, så kontrollera vad som ingår i just den variant du väljer innan köp.

    Hur stor är liggytan och räcker den för två personer?

    Liggytan är 200 cm enligt tillverkaren och modellen beskrivs som dubbel. Det ger utrymme för två att slappna av, eller extra komfort för en person som vill ligga diagonalt. Maxbelastning anges inte här – kontrollera etikett/manual.

    Vilket material är duken och hur känns det?

    Liggytan är helt i bomull med hög täthet enligt tillverkaren. Bomull upplevs ofta som mjuk och behaglig mot huden, vilket gör den skön vid längre vilostunder på uteplatsen.

    • Extra stabil upphängning för bästa komfort och balans
    • Liggytan är tillverkad helt i bomull med hög täthet
    • Fin design som ger en känsla av Karibien
    • Ställning i trä eller stål kan köpas till
    • Generös längd med en liggyta på 200 cm
  2. ENO Doublenest Print Tiedye/Red
    2

    Bästa billiga
    Eno Doublenest Print

    Hängmatta i mycket slitstarkt material och med stabil upphängning. Modellen finns i flera färgkombinationer.
    Pris från: 325 :-
    Lätt 538 g, rymlig 2,9 x 1,92 m hängmatta i FreeWave 70D nylontaft med 181 kg kapacitet och bluesign-certifiering.
    🎯 Kapacitet181 kg (enligt tillverkaren)
    ⚖️ Vikt538 g
    📏 Mått (duk)2,9 m x 1,92 m
    🎒 Packmått10,2 x 14 cm (integrerad kompressionspåse)
    🧵 Material & sömmarFreeWave 70D nylontaft, trippelsydda sömmar
    🧗 HårdvaraKarbinhakar i anodiserad 7075-aluminium
    🧩 Upphängning/tillbehörSäljs separat; kompatibel med ENO-tillbehör
    ✅ Certifieringbluesign

    Vi har utsett Hängmatta till Bästa billiga för lätt och rymligt parkhäng tack vare låg vikt, stor liggyta och hög angiven kapacitet. Komforten gynnas av den generösa bredden (1,92 m) och den diagonala ligglinjen, medan trippelsydda sömmar och 70D-duk ger trygg slitstyrka. Duken känns sval och följsam mot huden och, enligt tillverkaren, torkar den snabbt efter en sommarskur.

    Vi gillar att den kombinerar 538 g vikt och 10,2 x 14 cm packmått med 181 kg kapacitet — betydligt mer portabel än många bomullsmodeller med spridarstänger i samma prisklass. Typiska budgetalternativ är smalare och torkar långsammare; här får du en luftig nylontaft som funkar både på vandringen och i parken. Tänk dock på att upphängningsremmar säljs separat, något vissa billiga kit inkluderar.

    • Låg vikt och litet packmått: lätt att stoppa i ryggsäcken för en spontan kväll i parken eller på klipporna i skärgården.
    • Snabbtorkande och andande duk: minskar väntetid och klam känsla efter fukt eller dagg under svenska sommarkvällar.
    • Hög angiven kapacitet (181 kg): ger trygghet för en person med utrustning eller två som vill sitta tätt – inom gränsen.
    • Trippelsydda sömmar och 7075-alu-karbiner: robust upphängning som står emot återkommande upp- och nedtagningar.
    • Bluesign-certifierat material: ett plus för dig som vill prioritera materialval nära huden.

    Vem passar den för?

    För dig som vill ha en lätt, rymlig och bekväm hängmatta för parkhäng, festival, balkong eller lättare vandring. Även bra för nybörjare som vill ha en trygg, snabb lösning med kvalitetskänsla och enkel packning utan att bära tungt.

    När kan alternativ vara bättre?

    Om du vill ha ett helt kit med remmar/stativ direkt ur lådan eller föredrar mjuk bomullskänsla för permanent altanbruk. Behöver du myggnät/tarp integrerat eller vill sova kallare nätter krävs tillbehör. För den som ogillar syntetkänsla kan en bomullsvariant vara mer rätt.

    FAQ

    Ingår upphängningsremmar när jag köper Hängmatta?

    Nej. Enligt tillverkaren säljs upphängningssystemet separat. Hängmattan är kompatibel med ENO:s tillbehör (t.ex. remmar), vilket gör det lätt att anpassa upphängningen efter trädavstånd och användning.

    Klarar den två personer samtidigt?

    Enligt tillverkaren är kapaciteten 181 kg och modellen är avsedd för 1–2 personer. För bäst komfort: ligg diagonalt, håll dig inom viktgränsen och kontrollera alltid fästen och remmar innan du sätter dig/ligger i hängmattan.

    Hur liten blir den packad och vad väger den?

    Packmåttet är 10,2 x 14 cm och vikten 538 g (enligt tillverkaren). Den integrerade kompressionspåsen gör den enkel att stoppa ner i väskan och att packa upp/ner snabbt mellan regnskurar.

    • Prisvärd hängmatta med storlek för en person
    • Slitstark med en blandning av bomull och polyester
    • Ram i trä som bidrar till stabilitet
    • Enkel att sätta upp och rulla ihop
    • Måtten är 200 x 80 cm
  3. haeng
    3

    Bästa premiumvalet
    Hängmatta Med Trästång

    Hängmatta med plats för två i robust kvalitet med stabil upphängning med trästång. Finns i två eleganta färger.
    Pris från: 914 :-
    Extra stor hängmatta i 100% ekologisk bomull med trä-spridarstänger – plats för två, dekorativa hängen och stretchväv för hög komfort.
    🧵 Material100% ekologisk bomull med hög täthet (enligt tillverkaren)
    🪵 UpphängningTrä-spridarstänger för stabil liggyta (enligt tillverkaren)
    👥 KapacitetPlats för två; extra stor modell med utrymme för flera (enligt tillverkaren)
    🎨 FärgerFinns i två eleganta färgalternativ
    🧶 VävUnik väv med stretch i flera riktningar för ökad komfort
    🎀 DetaljerElegant design med dekorativa hängen på sidorna
    🌍 AnsvarVarje köp stödjer projekt för gatubarn i Brasilien

    Vi har utsett Hängmatta till Bästa premiumvalet för stilfull avkoppling i trädgården. Komforten är hög tack vare den multidirektionella stretchväven och den täta, mjuka bomullen, medan spridarstängerna ger en öppnare och enligt tillverkaren stabil upphängning. Tygets följsamhet och de dekorativa hänget skapar en lugn loungekänsla där kroppen vilar naturligt.

    Hängmatta sticker ut för sin kombination av mjuk, tät ekologisk bomull och spridarstänger. Jämfört med typiska alternativ i samma prisklass som ofta använder syntet och “gathered-end”-form ger denna modell en mer öppen liggyta, tystare tygkänsla och ett mer uttrycksfullt formspråk. Nackdelen är att bomull normalt kräver mer skötsel och torkar långsammare än syntet – något att tänka på i svenskt sommarväder.

    • Komfortstark väv: Stretch i flera riktningar ger avlastning under långläsning på altanen en ljummen sommarkväll.
    • Stabil, öppen liggyta: Trä-spridarstänger gör i- och ursteg lättare när vi delar hängmattan eller reser oss för att hämta kaffe.
    • Ekologisk bomull: Hudvänlig, tät duk som känns sval och tyst mot huden i sommarvärme.
    • Rymlig för två: Generöst utrymme för avslappnad vila tillsammans utan att trängas.

    Vem passar den för?

    För dig som vill ha en stilren, rymlig hängmatta för trädgård/terrass där komfort och estetik är prio. Passar par och familjer som uppskattar mjuk bomullskänsla, en öppen liggyta och socialt ansvar i köpet. Bra val när hängmattan främst används hemma och kan plockas in vid sämre väder.

    När kan alternativ vara bättre?

    Om du vill resa lätt, campa eller behöver snabb torktid efter regnskurar är en syntetbaserad resehängmatta vanligtvis smidigare. Ska hängmattan hänga ute länge i stark sol/regn kan material med högre vädertålighet vara mer praktiska. På små balkonger kan en smalare, gathered-end-modell ta mindre plats.

    FAQ

    Ingår remmar eller stativ vid köp?

    Produktinformationen anger stabil upphängning med trä-spridarstänger, men nämner inte remmar eller stativ. Kontrollera alltid produktens innehållsförteckning eller manual hos återförsäljaren innan köp.

    Hur många kan ligga i hängmattan samtidigt?

    Enligt tillverkaren finns plats för två och modellen beskrivs som extra stor med utrymme för flera. Eftersom ingen maxbelastning anges bör du följa etikett/manual, hänga den korrekt och använda sunda säkerhetsmarginaler.

    Hur sköter jag bomullsduken för längre livslängd?

    Ta in hängmattan vid regn, låt den torka helt innan förvaring och förvara torrt och ventilerat. Skonsam handtvätt eller enligt manualens råd. Bomull torkar normalt långsammare än syntet, så ge den tid och undvik långvarig fukt och stark UV när det går.

    • Unik väv med stretch i flera riktningar för bästa komfort
    • Elegant design med dekorativa hängen på sidorna
    • Tillverkad i 100% ekologisk bomull med hög täthet
    • Extra stor modell med plats för flera
    • Varje köp stödjer projekt för gatubarn i Brasilien
  4. Haeng3
    4

    Bästa snabbtorkande
    Bo-camp Hängmatta Oxomo

    Bekväm hängmatta för både ute och inne i design med lång stång som håller mattan öppen och gör den stabil.
    Pris från: 782 :-
    Öppen, snabbtorkande hängmatta i polypropen – handgjord i Colombia, liggyta 230 × 160 cm med lång spridarstång och multisträngad upphängning.
    📏 Mått (liggyta)230 × 160 cm
    🧵 MaterialPolypropen (snabbtorkande, slitstarkt)
    🪵 SpridarstångJa – lång för öppen form
    🧶 UpphängningMånga snören för stabil belastning
    🏡 AnvändningUte och inne
    🇨🇴 TillverkningHandgjord i Colombia
    ⏱️ MonteringEnkel att sätta upp och ta ner
    🛡️ Garantivarierar per version – se etikett/manual

    Vi har utsett Hängmatta till Bästa snabbtorkande för svenska altaner och sommarregn. Den breda liggytan på 230 × 160 cm ger gott om utrymme för en avslappnad position, och enligt tillverkaren håller den långa spridarstången duken öppen och stabil. Polypropen-duken torkar snabbt och står emot flitig användning utomhus. Den färgstarka textilen och den öppna gungkänslan ger en luftig, loungeig upplevelse.

    Hängmatta sticker ut för sin öppna form och snabba torktid jämfört med många bomulls- och klassiska gathered-end-alternativ i samma prisklass. Spridarstången gör det lätt att kliva i och ur och ger utsikt rakt fram, medan traditionella modeller ofta kräver mer diagonal liggning. Nackdelen är att den kan kräva lite mer noggrann upphängning för att kännas som mest stabil, särskilt om avståndet mellan fästpunkter varierar.

    • Snabbtorkande polypropen: efter en juliskur kan du ofta använda hängmattan igen när solen tittar fram, utan lång väntan.
    • Rejäl liggyta 230 × 160 cm: gott om plats för avkopplad läsning eller powernap på altanen.
    • Stabil upphängning med många snören: jämn lastfördelning mot remmar/träd, smidigt i sommarstugan mellan två fästpunkter.
    • Enkel montering: snabb att hänga upp efter jobbet och lika enkel att ta ner inför blåsväder.
    • Färgglad, handgjord design: piggar upp balkongen eller uteplatsen med en tydlig färgklick.

    Vem passar den för?

    För dig som vill ha en öppen, loungig hängmattakänsla som torkar snabbt under svensk sommar. Den passar fint på altan, balkong eller i trädgården när du ofta tar upp och ner mellan användningarna. Bredden gör den trevlig för avslappnad läsning och solhäng snarare än minimalistisk vandring.

    När kan alternativ vara bättre?

    Om du prioriterar sovkomfort över natten med kokongkänsla kan en gathered-end-modell utan spridarstång upplevas tryggare. Behöver du ultralåg vikt/packmått för vandring finns mer kompakta alternativ. Vill du ha en specificerad maxbelastning eller extra barnsäkerhet kan modeller med dokumenterad lastdata och/eller stativ vara att föredra.

    FAQ

    Är den bekväm att ligga rakt i eller behöver man diagonal liggning?

    Spridarstången håller duken öppen, så många uppskattar att kunna ligga mer rakt och “solstols-likt”. Samtidigt ger 160 cm bredd utrymme för lite diagonal position om du vill avlasta axlar/höft. Upplevd komfort påverkas av upphängningshöjd och avstånd.

    Kan den lämnas ute i regn?

    Polypropen torkar snabbt och är slitstarkt enligt tillverkaren, vilket gör den lämplig för växlande väder. För längre livslängd rekommenderar vi att ta in den vid långvarigt regn och under vintern, samt att låta den torka helt innan förvaring.

    Fungerar den med hängmattestativ och på balkong?

    Ja, den kan användas både inne och ute. Välj stativ som passar hängmattor med spridarstång och säkerställ att avstånd och höjd räcker för en öppen duk utan att kanter tar i. På balkong: kontrollera fästpunkter och utrymme kring spridarstången så att ingång/utgång blir smidig.

    • Handgjord i Colombia i härligt färgglad textil
    • Material i polypropen som är slitstarkt och torkar snabbt
    • Stabil upphängning med många snören
    • Rejält format med 230 cm längd och 160 cm bredd på liggytan
    • Enkel att sätta upp och montera ner
  5. Haengmatta3
    5

    Bästa med kuddar
    Eden - Mörkgrå

    Hängmatta i bomull och polyester för 2 personer med stabil ram och många snören. Två kuddar medföljer.
    Pris från: 595 :-
    Rymlig hängmatta för 2 vuxna i mjuk, slitstark bomull/polyester med träbyglar, stabil ram och två medföljande kuddar.
    🧵 MaterialBomull och polyester (enligt tillverkaren)
    👥 KapacitetPlats för två vuxna
    🪵 SpridarstängerTräbyglar för öppnare liggyta
    🧷 UpphängningMånga snören för jämn lastfördelning
    🧺 Kuddar2 kuddar ingår
    🪢 Ram/StativStabil ram ingår (enligt tillverkaren)
    ⚒️ MonteringSätts upp och rullas ihop snabbt
    📏 Mått/Maxbelastningvarierar per version – se etikett/manual

    Vi har utsett Hängmatta till Bästa med kuddar för tvåpersoners avkoppling i trädgården eftersom komforten och stabiliteten prioriteras: bomull/polyester-duken och de två kuddarna ger mjuk, bärig support, medan ram, träbyglar och många snören bidrar till trygg insteg och balanserad liggyta. Känslan är öppen och plan – lätt att lägga sig tillrätta utan att tyget sluter sig kring kroppen.

    Vi gillar att den går snabbt att sätta upp och lika lätt att rulla ihop, vilket passar svenska sommarkvällar med skiftande väder. Jämfört med typiska alternativ i samma prisklass får man kuddar på köpet och en stabil ram, där många annars kräver separata upphängningar. Spridarstängerna ger enklare insteg och en “solstolskänsla”, medan mer traditionella, smalare hängmattor ofta är lättare men mindre rymliga för två.

    • Mjuk men slitstark duk: bekvämt långläsande på altanen utan att kännas svettig tack vare bomull/polyester-blandningen.
    • Stabil ram och många snören: tryggare insteg för gäster och barnfamiljer på gräsmattan.
    • Träbyglar och öppen liggyta: lättare att hitta skön position i solen utan att justera om hela tiden.
    • Snabb upp- och nedtagning: enkelt att bära in vid regnskur eller kvällsfukt.

    Vem passar den för?

    För dig som vill dela hängmattan med partner eller barn och uppskattar en plan, öppen liggyta med kuddar för nacken. Passar trädgård, altan och sommarstuga där snabb montering och egen ram är en fördel. Även bra för nybörjare som vill ha enkelt insteg utan att lära sig särskilda knutar.

    När kan alternativ vara bättre?

    Resenärer och vandrare som prioriterar ultralåg vikt och minimalt packmått trivs oftare med en kompakt resematta utan ram. Den som föredrar “kokongkänslan” och diagonal liggning kan vilja ha en modell utan spridarstänger. Vill du låta hängmattan hänga ute länge i sol och regn kan mer vädertåliga, helt syntetiska alternativ vara att föredra.

    FAQ

    Ingår ram/stativ eller måste det köpas separat?

    Enligt tillverkaren ingår en stabil ram. Det gör att du kan använda hängmattan utan träd och ändå få enkel, snabb uppsättning på altan eller gräsmatta.

    Hur sköter jag bomull/polyester-duken och kuddarna?

    Skaka ur smuts, låt textilierna torka helt efter fukt och förvara torrt när den inte används. Följ etikett/manual för eventuella tvättråd och demontering av kuddar. Att ta in hängmattan vid regn och nattfukt förlänger livslängden.

    Är den bekväm för en person också?

    Ja, ytan är rymlig och träbyglarna ger en plan liggyta som många upplever stabil och lätt att komma i, även solo. Kuddarna gör det bekvämt att läsa eller vila utan extra stöd.

    • Slitstark och mjuk materialblandning med polyester och bomull
    • Storlek med plats för två vuxna
    • Utrustad med byglar i trä som gör hängmattan enklare att använda
    • Ett par bekväma kuddar medföljer
    • Går lätt och snabbt att både sätta upp och rulla ihop
Vad ska jag tänka på när jag köper en hängmatta

Köpguide: så väljer du rätt hängmatta

En bra hängmatta är lika delar komfort, säkerhet och hållbarhet. För att slippa felköp ska du välja rätt storlek, material och upphängning efter platsen där du tänker använda den – balkong, trädgård, sommarstuga eller skogstur – och hur många som ska ligga i den.

Storlek och kapacitet: singel, dubbel eller familj

Storlek och maxvikt styr både komfort och säkerhet. I Sverige är dubbelhängmattor populära även för en person eftersom extra bredd gör det enklare att ligga diagonalt och få en planare rygg.

Mät utrymmet där hängmattan ska hänga. De flesta modeller kräver 3–4 meters avstånd mellan infästningspunkter och cirka 1,5–2 meters höjd beroende på modell och upphängningsvinkel.

  • Singel: bredd 120–150 cm, total längd 290–330 cm, komfort upp till ca 185 cm kroppslängd, maxvikt 100–140 kg.
  • Dubbel: bredd 160–190 cm, total längd 310–360 cm, rymmer 1–2 personer, maxvikt 180–220 kg.
  • Familj/XL: bredd 200–250 cm, total längd 340–400 cm, passar barn + vuxen, maxvikt 240–300 kg.
  • Packbara modeller: fallskärmsnylon, 300–500 g, längd oftast 300–330 cm, klarar 150–200 kg.
  • Stativkrav: välj stativ som är 30–60 cm längre än hängmattans totala längd för att få rätt häng.

Tips: Välj en storlek större än du tror – särskilt om du är över 180 cm eller vill ligga diagonalt med rak rygg.

Material: bomull, polyester/nylon eller repnät

Materialet avgör känsla, hållbarhet och skötsel. Bomull är mjukt och tyst, syntet torkar snabbare och väger mindre. Repnät ventilerar bäst men kan ge tryckpunkter vid längre vilor.

Tänk på väder. I kust- och fjällmiljöer med fukt och vind är syntet ofta praktiskt. På skyddad veranda är bomull svårslaget för hemmamys.

  • Bomull: 230–350 g/m², mycket komfort, risk för mögel om den lämnas fuktig, lång torktid.
  • Polyester: 150–250 g/m², snabbare tork, bättre UV-tålighet än bomull, något strävare känsla.
  • Fallskärmsnylon (70D–210T/400T): lätt, starkt, torkar mycket snabbt, något “prassligt”.
  • Repnät (bomull/syntet): maximal ventilation, tryck mot huden vid lång vila, kräver filt eller filtmatta för komfort.
  • UV-resistens: mörka färger bleks snabbare; syntet bleks mindre än bomull.

Textilier för komfort

Välj tätvävd bomull eller mjuk polyester om du främst ska läsa/halvsova hemma. Ju bredare duk, desto enklare att ligga diagonalt och avlasta ländrygg.

  • Vävbredd 160–200 cm ger god diagonal liggning.
  • Rundad fotände minskar tygveck mot anklar.
  • Mjuk kantomvikning minskar skav på armar.

Material för väder och vind

Ska hängmattan sitta ute hela säsongen? Prioritera syntet och skölj salt/föroreningar regelbundet. För repnät: välj syntettråd med UV-skydd för bryggor och båtplatser.

  • Syntet tål regn bättre och torkar på 0,5–3 h i vind.
  • Bomull bör tas in torr för att undvika mögel.
  • UV-skyddad polyester för soliga lägen (syd-/västfasad).

Tips: För kombinationen komfort + vädertålighet: välj poly-cotton eller mjuk polyester och komplettera med en tunn filt.

Upphängning: avstånd, höjd och vinkel

Rätt upphängning är A och O för både ergonomi och säkerhet. Sikta på cirka 30° upphängningsvinkel och att sitthöjden blir runt 45 cm över mark.

Använd breda trädremmar (25–38 mm) för att skydda barken och minska glid. På vägg/stolpe, fäst i bärande regel/stomme.

  1. Mät avståndet mellan infästningspunkter. 3–4 m fungerar för de flesta 300–360 cm hängmattor.
  2. Markera höjd: börja på 150–200 cm beroende på avstånd; längre avstånd kräver högre infästning.
  3. Montera rem/ögla och häng mattan. Justera tills sitthöjden blir ca 45 cm.
  4. Sikta på ~30° vinkel i upphängningslinorna. Flackare vinkel ger högre belastning på fästen.
  5. Testa försiktigt: sätt dig mitt i hängmattan innan du lägger vikt helt.

Tips: Om du är osäker – häng lite högre och med mer slack. Det är enklare att sträcka upp än att sänka för låga fästpunkter.

Stativ eller träd: vad passar din tomt?

Har du inga lämpliga träd eller vill kunna flytta hängmattan efter sol/vind är ett stativ smidigt. I naturen och på landet är träd ofta enklast – men välj friska träd med tillräcklig diameter.

Ett stativ tar mer plats men kräver inga ingrepp i väggar. Med träd kan du vara flexibel, men tänk på markunderlag och barkskydd.

Egenskap Stativ Träd
Monteringstid 10–20 min, verktyg oftast ej nödvändiga 2–5 min med remmar/karbiner
Platskrav 3,2–4,2 m längd, 1–1,2 m bredd 3–4 m mellan två friska träd
Mobilitet Flyttas efter sol/vind Fast mellan valda träd
Väderkänslighet Stål kan rosta; pulverlack skyddar Träd rör sig i vind; välj breda remmar
Pris (ca) 800–3 500 kr Remmar 200–500 kr
Belastning Kontrollera maxlast (150–250 kg) Välj träd Ø minst 20–25 cm

Tips: Osäker på trädens styrka? Välj stativ första säsongen och komplettera med trädremmar när du hittat en säker plats.

Form: klassisk (gathered-end) eller spridarstag

Klassiska hängmattor samlas i ändarna och ger en naturlig “kokong” där du kan ligga diagonalt. Modeller med spridarstag (trästavar) håller duken öppen – bra för sol och läsning men något mer tippkänsliga.

Fundera på bruk: vila/sömn, solbad eller sittande loungestil. Komfort och stabilitet varierar tydligt mellan formerna.

  • Klassisk: bäst för sömn och lång vila, minst tippig, kräver lite större bredd för diagonal liggning.
  • Spridarstag: mer “öppen” känsla, lättare att kliva i/ur, känsligare för sidvind.
  • Barndesign: kortare modeller med sidokanter eller säkring minskar urglidning.
  • Campingmodell: ofta smalare, avsedd för diagonal/bananform med tarp och myggnät.

Tips: Välj klassisk för powernaps och övernattning; spridarstag för altan/sol där du vill sitta upp och läsa.

Tillbehör för svensk sommar och höst

Rätt tillbehör höjer komforten och förlänger säsongen. I myggtäta områden och på blåsiga kvällar gör små investeringar stor skillnad.

Prioritera upphängningsband och väderskydd först – de påverkar både säkerhet och livslängd.

  • Trädremmar: 25–38 mm breda, 2–3 m långa, skonar bark och förenklar justering.
  • Karbiner/soft shackles: lågt vikt, säkra lås; välj 8–12 kN klassning för marginal.
  • Tarp: 3×3 m eller 3×3,5 m skydd mot regn/dugg; ställ i diamant- eller A-frame.
  • Myggnät: helkapslat nät med 360°-skydd i Norrland/Jämtland sommartid.
  • Underquilt/liggunderlag: isolerar underifrån vid +5 till +15 °C kvällar.
  • Kudde/filt: liten kudde (25×35 cm) och lätt filt för nackstöd och värme.

Tips: Om du bara ska köpa en sak till – skaffa tarp. Den gör hängmattan användbar även vid skurar och dagg.

Underhåll: tvätt, tork och förvaring

Rätt skötsel förlänger livet på hängmattan. Tvätta enligt etikett, torka helt och förvara torrt och mörkt. Salt, smuts och UV sliter på fibrer.

Lämna inte bomull ute i regn under längre perioder. Syntet klarar väta bättre men mår också bäst av att torka ur.

  • Tvätt: bomull 30 °C skontvätt i tvättpåse; syntet hand-/skontvätt. Undvik sköljmedel.
  • Tork: lufttorka i skugga; undvik torktumlare och direkt sol som kan krympa/bleka.
  • Smuts/salt: skölj med ljummet vatten efter strandbruk; borsta lätt med mjuk borste.
  • Metall: torka karbiner/krokar torra; smörj fjädrar lätt vid behov.
  • Förvaring: torrt utrymme, +5 till +25 °C, i ventilerad påse; undvik tät plast under lång tid.

Tips: Lägg med en silikagel-påse i förvaringspåsen om du förvarar i förråd eller båt.

Säkerhet: höjd, träd och maxvikt

Säker upphängning minskar risken för fall och materialbrott. Håll dig under angiven maxvikt och häng inte högre än att du kan sitta i med fötterna i marken.

Använd breda band runt träd och undvik döda grenar över hängplatsen. Täck över skarpa kanter på väggfästen och kontrollera skruvar säsongsvis.

  • Höjd: sikta på sitthöjd ~45 cm; undvik att hänga över hårt underlag (sten/betong).
  • Träd: välj friska stammar Ø minst 20–25 cm; undvik rötangrepp och hängbrott.
  • Maxvikt: respektera hängmattans och fästens lägsta angivna maxlast.
  • Barn: små barn ska alltid ha uppsikt och låg höjd; ta bort spridarstag om tippigt. Se grundråd om barnsäkra miljöer hos 1177.
  • Naturhänsyn: använd trädvänliga band och skada inte träd – en del av allemansrätten, se Naturvårdsverket.

Tips: Gör en snabb “inspektionsrunda” var 2–4 vecka: känn på remmar, titta efter nötning och testa fästen innan du lägger full vikt.

Så får du ut mest av hängmattan

En hängmatta är mer än sommarens viloplats. Den kan bli din snabbkur för fokus, återhämtning och vardagslyx. Här är smarta sätt att få ut maximalt värde, oavsett om du är hemma, på kontoret eller på resande fot.

Effektiva mikropauser i vardagen

Korta pauser gör stor skillnad för energi och humör. Hängmattan hjälper dig att varva ned snabbt, utan att “fastna” i soffan. Den signalerar paus, men inte passivitet.

Hemma

Lägg dig 5–10 minuter mellan tvätt och matlagning. Ett par djupa andetag och lätt gung räcker för att sänka axlarna och skärpa sinnet.

På kontoret

I en tyst zon eller på terrassen kan en snabb hängmattepaus bryta skärmtiden. Du återvänder klarare och mer kreativ.

  • Ställ två larm per dag för 7–12 minuters paus.
  • Ha en tunn pläd och ögonkudde redo.
  • Sätt mobilen på “Stör ej”.
  • Testa andning 4–6 för lugn rytm.

Regelbundna mikropauser är lätta att hålla när hängmattan är förberedd. Det ger jämnare energi över hela dagen.

Bättre sömn och återhämtning

Den mjuka gungan gör powernaps djupare och skonsammare. Du somnar snabbt, vaknar fräsch och undviker segheten från för långa vilor.

  1. Dämpa ljus och ljud. Använd mjuk musik eller vitt brus.
  2. Ligg diagonalt 30–45° så blir ryggen plan.
  3. Ställ timer på 15–25 minuter.
  4. Lägg en tunn filt över höfter och fötter.
  5. Avsluta vilan med två långsamma andetag sittande.

Med rätt rutin blir hängmattan din snabbaste väg till piggare eftermiddagar och mjukare kvällar.

Resklar vila och campingkomfort

På resa och i naturen ger hängmattan torr, ren och snabb vila. Den packas litet men gör stor skillnad mellan aktiviteter.

Situation Tips Fördel
Skogstur Välj träd 3–5 m isär och använd trädskydd. Skonsamt för naturen och stabil hängning.
Strand Fäst i stolpar eller stativ. Skugga med tarp. Sval vila utan sand i sängen.
Tågbyte Ha en ultralätt mini-hängmatta för parken. Snabb paus utan caféjakt.
Fjäll Använd underquilt och vindskydd. Varmt och torrt över marken.

Rätt uppsättning gör hängmattan till din bästa resekompis. Du sparar energi och håller humöret uppe hela vägen.

Kreativt fokus och läsflow

Miljöskiftet från stol till hängmatta frigör tanken. Perfekt för läsning, idéskiss eller att rensa en presentation utan störande distraktioner.

  • Kör 25/5-metoden: 25 min läsning, 5 min vila.
  • Använd hörlurar med instrumental musik.
  • Anteckna på mobilen med röst för att inte bryta flödet.
  • Byt vinklar för att hitta bekväm “läs-diagonal”.

När kroppen vilar blir tanken skarpare. Hängmattan hjälper dig att hitta fokus utan ansträngning.

Skonsam återhämtning för kropp och rygg

Hängmattan avlastar tryckpunkter och kan kännas snäll mot stel rygg efter stillasittande. Små justeringar gör stor skillnad.

  • Ligg diagonalt för plan rygg och mindre svanktryck.
  • Lägg en kudde eller rullad filt under knäna.
  • Låt ett lätt gung synka andningen.
  • Gör försiktiga fotcirklar och axelrullningar.

Med rätt position blir vilan både mjuk och uppiggande. Du reser dig lättare och mer rörlig.

Flexibel gästplats och social zon

I små hem kan hängmattan bli extra sittplats dagtid och mysig gästbädd kvällstid. Den skapar en trivsam samlingspunkt.

  • Montera ordentliga krokar eller använd fristående stativ.
  • Bygg en liten zon med sidobord och lampa.
  • Förbered filt, kudde och lakan i en korg.
  • Utomhus: komplettera med myggnät vid kvällshäng.

Den flyttbara “loungen” gör hemmet mer flexibelt. Du får plats med både vardagsvila och spontana gäster utan krångel.

Vanliga frågor om hängmatta <

FAQ om hängmatta

FAQ om hängmatta

Vilken hängmatta ska jag välja för två personer?

Hur hänger man en hängmatta utan träd?

Välj en dubbel hängmatta med bredd ca 150–200 cm och maxbelastning minst 200 kg, enligt specifikationerna. En längre hängmatta (300+ cm) ger bättre diagonal liggning. Bomull känns mjukt hemma, polyester/nylon torkar snabbare ute. Utan spridarstag blir hängmattan stabilare för två. Kontrollera rekommenderat upphängningsavstånd och vilka remmar/fästen som ingår.

Är hängmatta med spridarstag bättre än utan?

Använd ett hängmattestativ eller väggfästen. I reglar/betong: montera godkända öglor/ankare enligt tillverkarens instruktioner och hängmattans specifikationer. På uteplats/balkong fungerar fristående stativ; kontrollera maxbelastning och längd. Satsa på trädvänliga remmar även i stativ. Sikta på ca 25–30° hängvinkel och sittkant 40–50 cm över mark.

Hur tvättar man en hängmatta i tyg utan att den krymper?

Hängmatta med spridarstag känns platt och ser utställd ut, bra vid poolen men mer vindkänslig och tippigare. En hängmatta utan spridarstag omsluter kroppen, är stabilare och ger oftast bättre diagonal liggning vid vila/natt. För camping och sovkomfort väljer många utan spridarstag; för solbad och snabba i/ur-steg föredras ofta spridarstag.

Hur mycket vikt tål en hängmatta?

Följ hängmattans tvättanvisning. Enligt etiketten klarar många tyg-hängmattor handtvätt eller 30 °C skontvätt med milt medel. Ta bort karbiner/spridarstag och använd tvättpåse om möjligt. Centrifugera lätt och lufttorka plant i skugga; undvik torktumlare. Rephängmatta rengörs oftast med ljummet vatten och mjuk borste.

Vilken hängmatta är bäst för camping och vandring?

Det varierar kraftigt. Enligt specifikationer ligger många hängmattor på 100–300 kg maxbelastning; dubbel- och barhängmattor brukar klara mer. Kontrollera alltid hängmattans etikett samt remmar, karbiner och fästpunkter – kedjan är inte starkare än sin svagaste länk. Byt slitna delar och undvik UV-skadat material.

Varför känns min hängmatta obekväm och hur fixar jag det?

För camping välj en lätt hängmatta i ripstop-nylon, 20–40D, med trädvänliga remmar, snabba upphängningar (t.ex. whoopie slings), samt integrerat myggnät. En längre hängmatta (ca 300–335 cm) ger bekväm diagonal liggning. För kyla behövs underquilt/liggunderlag. I oberoende tester (t.ex. OutdoorGearLab) betonas låg vikt, slitstyrka och enkel uppsättning.

Vilket avstånd behövs mellan fästpunkter för en hängmatta?

Ofta är hängmattan spänd för hårt eller för kort för dig. Testa 25–30° hängvinkel, sittkant 40–50 cm, och ligg diagonalt för plattare rygg. En längre hängmatta med mjukare tyg minskar kanttryck. Undvik att dra spridarstag-hängmattor för stramt – det ökar tippighet. Justera remmarna istället för att höja fästen.

Som tumregel: 3–4,5 meter mellan fästpunkter för en vanlig hängmatta, beroende på dess totala längd. Enligt specifikationer bör upphängningshöjden ofta vara 120–180 cm för att få cirka 30° hängvinkel. Längre hängmatta kräver större avstånd eller högre fästen. Testa små justeringar tills sittkanten är cirka 45 cm över mark.

Hur kan jag integrera en hängmatta med stativ i min trädgårdsgrupp?

Att integrera en hängmatta med stativ i din trädgårdsgrupp kan berika din utomhusmiljö genom att tillföra en bekväm och stilfull viloplats. Välj en hängmatta med stativ som kompletterar färgerna och stilen på din befintliga trädgårdsmöblering för ett harmoniskt utseende. Placera hängmattan på ett jämnt, skuggigt område nära andra trädgårdsgrupp-element såsom stolar och bord för att skapa en samtalsvänlig zon. Det är också viktigt att se till att stativet är stabilt och säkert monterat på marken för optimal säkerhet och komfort.

Senast uppdaterad: 12 september 2025